#1
Thủ Thái Âm Phế Kinh (Kinh Phế - Phổi)
(11 huyệt)
🌊 Lộ trình đường kinh: Bắt đầu từ vùng trung tiêu (gần dạ dày), đi xuống đại trường, vòng lên qua cơ hoành vào Phế, lên họng, rồi ra hố nách, chạy dọc mặt trước trong cánh tay xuống ngón cái.
#2
Thủ Dương Minh Đại Trường Kinh (Kinh Đại Trường - Ruột già)
(20 huyệt)
🌊 Lộ trình đường kinh: Đi từ góc móng ngón tay trỏ, theo bờ ngoài ngón trỏ lên cẳng tay, qua khuỷu, lên vai, vòng qua cổ họng, sang cánh mũi bên đối diện.
#3
Túc Dương Minh Vị Kinh (Kinh Vị - Dạ dày)
(45 huyệt)
🌊 Lộ trình đường kinh: Khởi nguồn từ cạnh mũi lên góc mắt trong, đi xuống má, qua hàm, xuống cổ ngực, qua bụng, dọc mặt trước đùi và cẳng chân xuống ngón chân thứ hai.
🌊 Lộ trình đường kinh: Bắt đầu từ góc móng ngón chân cái, đi dọc bờ trong bàn chân, lên mặt trong cẳng chân và đùi, vào bụng, liên lạc với Tỳ và Vị, lên ngực và kết thúc ở vùng nách sườn.
#5
Thủ Thiếu Âm Tâm Kinh (Kinh Tâm - Tim)
(9 huyệt)
🌊 Lộ trình đường kinh: Xuất phát từ tim, đi qua cơ hoành xuống tiểu trường; một nhánh từ tim lên họng và mắt, nhánh chính ra hố nách, đi dọc mặt sau trong cánh tay xuống ngón út.
🌊 Lộ trình đường kinh: Bắt đầu từ khóe mắt trong, lên trán, chạy dọc sống lưng xuống thắt lưng, đi qua khoeo chân và kết thúc ở cạnh ngoài ngón chân út.
🌊 Lộ trình đường kinh: Khởi nguồn từ lòng bàn chân (huyệt Dũng Tuyền), đi dọc mặt trong mắt cá chân, lên mặt trong cẳng chân và đùi, đi vào cột sống, liên lạc với Thận và Bàng Quang, lên ngực tới gốc lưỡi.
#9
Thủ Quyết Âm Tâm Bào Kinh (Kinh Tâm Bào - Màng tim)
(9 huyệt)
🌊 Lộ trình đường kinh: Bắt đầu từ ngực, vào tâm bào, đi xuống cơ hoành; nhánh ngoài da xuất phát từ ngực ra nách, dọc giữa mặt trước cánh tay xuống lòng bàn tay và ngón giữa.
#10
Thủ Thiếu Dương Tam Tiêu Kinh (Kinh Tam Tiêu)
(23 huyệt)
🌊 Lộ trình đường kinh: Bắt đầu từ góc móng ngón tay đeo nhẫn (ngón áp út), đi ngược lên mu tay, qua mặt ngoài cẳng tay và cánh tay, vòng qua sau tai lên trán và đuôi mắt.
🌊 Lộ trình đường kinh: Bắt đầu từ khóe mắt ngoài, vòng qua đầu và thái dương, đi xuống cổ, vai, sườn ngực, hông, chạy dọc mặt ngoài đùi, cẳng chân và kết thúc ở ngón chân thứ tư.
#12
Túc Quyết Âm Can Kinh (Kinh Can - Gan)
(14 huyệt)
🌊 Lộ trình đường kinh: Từ góc móng ngón chân cái đi dọc mu bàn chân, qua mặt trong cẳng chân và đùi, vòng quanh bộ phận sinh dục, đi lên bụng, kết nối với Gan và Mật, rồi lên đỉnh đầu và mắt.
🌊 Lộ trình đường kinh: Bắt đầu từ vùng hội âm (giữa hậu môn và sinh dục), đi thẳng lên giữa mặt trước ngực, bụng, qua cổ đến môi dưới và kết thúc ở huyệt Thừa Tương cằm.
🌊 Lộ trình đường kinh: Bắt đầu từ hội âm, đi ngược lên dọc theo xương cùng, cột sống, qua đỉnh đầu, trán, sống mũi và kết thúc ở nướu răng hàm trên (huyệt Đoan Trung/Liêm Tuyền).